毎日ねむたい

健康が気になりだした40代バツイチのあじくんです。体験談とくだらない話をのんびり更新していきます。糖質制限ダイエットに成功しました。

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

人工涙液の目薬を毎日差すことで老眼やドライアイを予防していこう

どうも、あじくんです 最近バタバタしてるのであまり他の方のブログを読めてませんでした。 のんびり休みが欲しいものです・・・ 目薬で未来が明るくなる? もともと僕は毎日目薬を差している、いわゆる目薬愛好者なのです。 というのも、かなり前に仕事で医…

ダイエット中なのにニュータッチの凄麺で最高の朝ご飯を食べてしまった

どうもあじくんです。 最近スマホの充電が異常な速さで減って困ってますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか? 今週のお題「朝ごはん」 というはてなブログのお題のテーマに則って記事を書こうと思って、下書きに残してたらはてなブログの今週のお題が新…

リバウンドしてしまったので腹筋ローラーでバキバキの腹筋に仕上げます

どうもあじくんです。 しばらくブログを更新してなかったせいでちょっぴりリバウンドしてまいました。 なので誰も見てないうちに、ぼちぼちブログ再開していきます。 昨夏にゆるめの糖質制限と30日スクワットチャレンジでダイエットに成功してから、軽い筋ト…